ミドルエイジ向け
パーソナルトレーニング&ストレッチ

ミドルエイジ世代のための美しい姿勢と所作

私、竹内亜矢子のトレーニングスタイルは、可動域を広げる動的ストレッチとパートナーストレッチを組み合わせ、柔軟性を高めることから始まります。その後、筋力アップエクササイズで姿勢と所作をスタイリングし、身体がしなやかに動くことで、美しいラインと姿勢が自然に生まれるように導きます。ミドルエイジ世代の方々に向けて、姿勢の美しさと所作の洗練で見た目を劇的に変えることが、私のトレーニングの特徴であり目的です。若々しさは姿勢と所作で引き出せます。ご期待ください。

担当トレーナー
竹内亜矢子

サービス内容

お客様のニーズに合わせて、2つのパーソナルトレーニングをご用意しております。

スタジオ利用セッション

出張セッション

50分ショートセッション

東京都大田区のレンタルスタジオで行うパーソナルトレーニング&ストレッチのセッション

1回 8,800円(税込)

東急池上線 雪が谷大塚駅直結のスタジオです


出張90分セッション(女性限定)

お客様の ご自宅・オフィス・指定の場所で行うパーソナルトレーニング&ストレッチのセッション

1回 16,500円(税込)※出張料金込み


プラン 50分ショートセッション 出張90分セッション
料金 税込8,800円 税込16,500円
場所 東京都大田区のレンタルスタジオ お客様のご自宅・オフィス等 ご指定の場所
対象 男女OK 女性限定
こんな方におすすめ ・通いやすい料金設定
・朝8時からセッションOK!
・駅直結スタジオなので雨の日も快適

・じっくり確実に身体作りをしたい
・ご自身の空間で運動したい
・足腰に不安があり、外出が難しい
・在宅ワークが多く、運動不足が気になる
・自宅でできる効果的な運動を身につけたい

料金体系の比較

お支払いについて
当セッションは、クレジットカードによる事前決済制の都度払いとなります。回数券等の割引サービスはございませんので、ご了承ください。

ご利用方法

1.初回お申込み

初めての方は、お気軽に「初回お申込フォーム」よりお申込みください。(別ウィンドウで開きます)
※こちらは「踊ってる風シリーズ」のお申込みフォームではありません。

2.日程調整・お支払い

お申込み内容を確認後、LINEまたはメールにてご連絡し、日程調整とオンライン請求書(クレジット決済)のご案内をいたします。お支払いの完了をもって、ご予約確定となります。
・お支払期限までにお手続きをお願いいたします。期限を過ぎた場合、お申込みは無効となります。
・対応時間は平日8:00~18:00です。お客様および当方の手続きのタイミングにより、ご連絡が翌営業日以降となる場合がございます。

 3.セッション当日

50分ショートセッション
50分セッションは、スタジオへの入室から退室までを含みます。着替えはセッション開始前にお済ませください。
例:9:00-9:50のセッションの場合、9:00に入室可能となり、速やかにセッションを開始します。9:47頃にセッションを終了し、9:50にご退室いただけるよう、退出時刻までご案内します。退室後、更衣室にてお着替えください。

出張90分セッション
90分セッションには、ご指定場所への入室から退室までを含みます。着替えはトレーナー到着前にお済ませください。
例:9:00-10:30のセッションの場合、9:00に入室後、速やかにセッションを開始します。10:27頃にセッションを終了し、トレーナーは10:30に退室となります。

お申込み

お申込みは、こちらのフォームからお願いいたします(別ウィンドウで開きます)


お問い合わせ

お申込みに関するご質問やご相談は、LINE公式アカウントまたはcontactページよりお気軽にお問い合わせください。

よくあるご質問(FAQ)

ミドルエイジ向けパーソナルトレーニングセッション ご利用規約

サービスをご利用いただく前に、必ず本規約をご確認いただきますようお願いいたします。